Hej!
När du byter butik kan det påverka hur de varor du har lagt i varukorgen kan levereras. Om en vara inte finns tillgänglig i den nya butiken kommer den att tas bort från din varukorg.

Ta in julgranen tidigare – och bli lyckligare

Ta in julgranen tidigare – och bli lyckligare

Du som gillar växter vet nog redan att vi mår bra av att omge oss med grönska. Forskning har också visat att vi blir lyckligare om vi tar in julgranen och julpyntar några veckor tidigare.

De som julpyntar lite tidigare kommer bland annat i julstämning före andra, vilket gör dem på bra humör.

- I en värld fylld av stress och oro tycker vi om att tänka på saker som gör oss glada. Juldekorationer väcker starka sådana känslor från vår barndom, säger den brittiska psykoanalytikern Steve McKeown till den internationella livsstilssajten Unilad.

Läs mer om Steve McKeown (EN) >>
Läs artikeln i Unilad (EN) >>

Den magiska känslan

Han menar att julens prydnader hjälper oss att få tag på den där magiska känslan av upprymdhet från barndomen. Så om vi börjar inreda för julen tidigt förlänger vi alltså känslan av upprymdhet.

Psykologen Deborah Serani betonar också att både julgran och julpynt är humörhöjare.

- Juldekorationer ökar må bra-hormonet dopamin i hjärnan. Jag tror att allt som tar oss ur våra vardagliga vanor väcker våra sinnen, säger Serani till inredningssajten Today Home.

Läs artikeln i Today Home (EN)>> 

Färgterapi ger lycka

En annan möjlig förklaring tros vara att ljusslingor och glada färger utlöser glädjehormoner och ger energi och lycka. Julgranspynt kan alltså ge oss en dos färgterapi.

Naturligtvis finns det också ett inslag av nostalgi kring våra jultraditioner.

- För många av oss är jul en magisk tid, det är en tid av oskuld och glädje, säger Serani.

Julpynta och visa vänlighet

Dessutom signalerar vårt julpyntande att vi är vänliga människor, enligt Journal of Environmental Psychology. När forskare lät människor bedöma ett hus som var klätt i juldekorationer med ett som inte var det fick de svaret att de som bor i det julklädda huset var ”vänligare och mer sociala”.

Läs Journal of Environmental Psychology (EN) >>

Tips – 3 julpyssel som ger ro!

Icons/Arrow-left/24px/Black Created with Sketch. Icons/Arrow-left/24px/Black Created with Sketch. Icons/Arrow-left/24px/Black Created with Sketch. Icons/Arrow-left/24px/Black Created with Sketch. 36C1D222-8DE3-499B-89C5-F0ACC4A3840A Created with sketchtool. 3011D877-6B37-4181-ABF0-09D8986DA7C6 Created with sketchtool. Entre Created with Sketch. 68157682-FC5A-4945-89BC-A1A195DC0E74 Created with sketchtool. F4ECEC60-D397-44D2-87E9-2D4AD35A6F11 Created with sketchtool. Icons/Menu/24px/Black Created with Sketch. sort-alpha-desc